自転車に跨った高さが高度１メートル。今日も有視界飛行で気ままなサイクリング   プロフィール 「走る」ことが大好き！ 自転車もマイライフも走り続ける中の気ままなブログ… 果たしてゴールはあるのか？ ＯＮ･ｂｌｏｇは､コチラ 〈〈〈 次のページ 700 春はまだ来ないのに 699 いい天気でした。 698 目的なんてあとから決めればいいのです。 697 走っていますか？ 696 無謀と言いたければ 695 お正月と言えば 694 ダイジェスト 693 ランチエクスプレス再始動 692 最短距離 691 ライバル 前のページ 〉〉〉 **お薦めブログ** 佐野 淳哉 - The Official a Japanese road bicycle racer 田中姿子blog プロビーチバレープレーヤー・田中姿子さんの公式ブログ mafu-blog+山と魂+ 全身全霊超持久系アスリート cannondale championsystem 大場 政登志 オーバの体重オーバー まさるのＲＯＡＤＹ日記 おとなのサイクリングライフ 晴れた日はサイクリングに出かけよう！ ｓｏｍｅ ｄｕｓｔｙ ピナレロ・好きな音楽・アウトドアについて Ｒｕｎｎｅｒｓ Ｈｉｇｈｔ 趣味の自転車やトライアスロン　猫いじり シャウラの道楽道 今日は何すっかな♪ ｓｉｒｒｕｓでまったり 40歳を目前に自転車（sirrus）に乗り始めたら・・・ 散策風土記 四季を通じて色々な道を辿りながら… 遅れて来た自転車生活 自転車生活のススメ！です｡ 三十の手習い…みたいな ロードレーサー中心に、日々のあれこれをちょこちょこと ぼちぼち行こうか｡ 埼玉の片田舎でパン屋をやっています。… Drag　Star　Classic　400　～ＮＯＺＩの整備書～ 天気が良い日には 外で思いっきり遊びましょう｡ ものろ～ぐ 車とゲームと物欲とネコ… おやじじのホームページ これからはおやじは「楽問」で遊ぶ！ ２輪のある生活プラス 自転車・オートバイ、そしてメガーヌＲＳが… 楽しく速く美しく 自転車に乗るために３トレ ロードバイクとＭＴＢと山走り… ほげほげ日誌(仮) Ｚ１１００ｒ．ｎｅｔ バイク楽し！でも通勤は自転車。 自転車通勤的日々 ２００６年８月よりジテツウ開始今では自転車が趣味の１番に。 NARU’s Slapstick Style らんぱぱ　の　ロードレーサー日記  ＨＰ らんぱぱ の ロードレーサー日記 うらとこから荒川サイクリングロード おれんじろーど オレンジ色のロードバイク「ＯＲＢＥＡ」とともに走る、ちゃりんこ日記。 多摩湖・狭山湖自転車サイクリングや沖縄料理の日記いちゃりばちょーでー かめさんのチャリ日記？ MTBでオフロードも走りたい今日この頃ですが・・・ 青空と自転車と・・・ のんびりサイクリストの気ままな雑記帳 うめ日和～ロードバイクも一漕ぎから～日常のこと、趣味のサイクリングのことなど、ぼちぼちと SONIC-RACING 兵庫県、西播磨地区を中心とする自転車のチームです。 QRコード連動ブログ インターネットオプションで"MS UIGothic"にするとハングルも読めるそうですよ。 やじばばさいくる 「荒川サイクリング」に突如目覚め　主に太郎衛門橋を中心にうごめいている　４０代後半のおやじとおばばのサイクリング紀行 ぼちぼち走ろ It keeps pedaling pleasantly... Oy @ 逗子 ♪ マワしてこう ♪ 気ままなること？のごとし 気ままなものは次のどれが一番？ 「風船」「 笹船」「 野良猫」「 浮雲」 母のあれこれ日記 やっと自分の時間を持って趣味も増えました～ 横山茂彦のブログ ツーリング洞爺湖２００８！ 酔いどれＦ１サイクリスト 平日は【酔っ払い】｡週末は【サイクリング｡時々【Ｆ１】 E-ponの部屋 私の趣味､自転車と釣りの記録 案ずるより漕げ！ 左手第四中手骨骨折未だ完治せず！でも漕ぐ！自己責任でｗ hi-works こだわりの品々 Life Burns - Vox 物欲日記だな('A`) ランタンルージュの日記 日常のささいな出来事、自転車のことを１日の終りにつづります Nasco blog！ 彩の国で旅情派系自転車活動を楽しんでいます！ 皇帝の熊 ランドナーやミニベロでのポタリングや日常の事など。。 yacketyyak!!! 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ご興味のあります方は　次回は是非ご参加くださいね。 Ｖｏｌ．６９８ 目的なんてあとから決めればいいのです。 この日も、木枯らしがピューピュー。 末端冷え性の体には、自転車は見送りです。 風が強いなら　山へ逃げようと向かったのは　ハイキングコースの宝登山。 ダラダラ登らずにノルディックポールをしっかり使い　アクティブウォークで　ガッツリ登ります。 頂上には見ごろになった蠟梅（ロウバイ）が　色だけでなく　香りまで楽しませてくれました。 下りもノルディックウォークでリズミカルに一気に下山。 下山すれば　ギアナ高地のような 焼きカスタードプリンを頬張り うまっかたぁ～ 秩父の名物になりつつある氷柱を堪能し なぜか？ 道の駅で一目ぼれした盆栽を買って　ご満悦。 結局のところ、今日の目的はなんだったのだろう。 山、花、スウィーツ、氷、盆栽？ 目的なんて決めずに動けば　何かがあるんだな。 Ｖｏｌ．６９７ 走っていますか？ お題だけ見ると　なんだか「俺たちの旅」の冒頭の題目のよう？ですが そうではなくて、最近　皆さんから聞かれます。 「走っていますか？」 答えは 「走っていませんけど　走ってます。」 ？？？ 数年前から低温下で自転車に乗ると　指先が軽い凍傷のようになってしまい 手袋を二重にしたり 極寒用のグローブを試したりしましたが 改善せず　(T_T) 指先を多用する仕事内容なので　ここは大人の結論。 「走りません。」 でも 「走ってます。」 真っ赤に染まる夕焼けを　ガン見しながら 体力はもちろん　気力の維持に　もっぱらランニングですよ。 そして、夜はジムの室内で　エアロバイクです。 皆さんがテレビを見ながらクルクルしている傍らで シートあげて 足をがっちり固定して 高回転でクルクル。 そして、インターバルで負荷を高め　ダンシング。 すっかり　変な人になってます。　(-_-;) 早く春が来ないかなぁー あぁー　早く普通の人になりたい Ｖｏｌ．６９６ 無謀と言いたければ… …言うがイイ オヤジのプライドで豪語した 「同時スタート！」 己より実力が上の者に対して　あえてハンデはいらないと言った男心を 自分で自分を褒めてあげたいぐらいなのだ。 毎年恒例となったが　我家の元旦は朝から落ち着かないのである。 お節は端からつまみたい 餅はたらふく食いたい 明るいうちから酒も飲みたい そんな欲求を振り払い、酒も飲まず　腹には必要最低限の食べ物のみ。 スタート1時間前には　それぞれがサプリメントを飲みはじめ ３０分前にはアップ走が始まる。 こんな状況でイイのか？　我家の正月？？ まぁ…５年目ともなると　これが我家の正月の風景なのかもしれません。(-_-;) いきなり結果だが 各自が自己ベスト更新。 そして、当たり前のようにオヤジは最下位。 うぅぅぅぅぅぅーーーん 今年の家族内対抗ＮｅｗＹｅａｒマラソンに備え用意した ジョギングシューズ｡ 昨年よりひとクラス上のグレードにしたよ… 週２で仕事の後　ジムに通い　毎回ルームランナーで１０ｋｍ走ったよ… 週１で、伊佐沼までランニングしたよ… インターネットで速く走れるコツを検索したよ… なのに　最下位　； ５回目ともなると　参加することに意義を感じられず　自己ベストという甘い言い訳も悔しい。 覚えていろよ、息子ども。 来年はコテンパンにしてやるぞ！ という　負け犬の遠吠えも５年目＝５回目を迎えました。 ウサギより速くて強いガメラヘの道は　まだ遠い　(=_=) Ｖｏｌ．６９５ お正月と言えば 年賀状です。 皆さん今年もよろしくお願いいたします。 しかし､ココ　Ｏｆｆ　Ｂｌｏｇでのお正月と言えば… 奇特な読者の方なら　覚えている方もいらっしゃるかと思いますが そーですッ 毎回、亀は亀でもガメラになってやると誓い続けた お年始を兼ねてカミさんの実家まで走りぬく 家族内対抗ＮｅｗＹｅａｒマラソン大会！ 息子たちはすっかり大きくなり 私はすっかり齢をとり　迎えた第５回。 今までスタート時間にハンデをもらっていたが 大会前のそれぞれの自己申告タイムで物言いが付き ええぇーい　面倒くさいッ 全員　同時にスタートじゃッ と始まった今大会。 どんな展開になったかは　想像できてしまいそうですが　次号を待て！ Ｖｏｌ．６９４ ２０１４年後半ダイジェスト 自分で題名を打ち込んで　思わず笑ってしまいました。 数か月放置していたこのブログもダイジェストと表現すると 何やら　スペシャル企画の様に聞こえてくる感じがしませんか？ シマセンヨネ　　(-_-) 反省の念も込め　ダイジェストをどうぞ。 ミニベロ自宅待機で　珍しくロード２台でサイクリング アームウォーマーが必要になる秋は　走りやすいが　寂しい 封印していた　吉見でカップ麺　復活の日 新しい遊び？ ノルディックウォーク！ そして、皆さんに背中を押していただき　実現してしまった　イタリア旅行。 来年の話をすると鬼が笑うそうですが、 ならば　爆笑していただきましょう。 来年は もう少し更新します。(^_^)v Ｖｏｌ．６９３ ランチ･エクスプレス再始動 暑さ寒さにめっぽう弱い相方｡ 梅雨明けと同時に自転車活動を休止しておりましたが セミの声から秋の虫の音に変わるとともに 再始動です｡ 久しぶりなので お題のとおり かるーっくランチへ｡ 近場で面白そう 美味しそうな所はと探して 今回は隣町の「チムニー｣さんを目指します｡ 走りなれた荒川サイクリングロードから程近いところにある隠れ家的なカフェらしい｡ グーグルマップで調査済みなので 沼から３本目の畦道を入って 用水路のほとりの ほとりの ； 見つからない (>_<) 聞く人もいない (=_=) グルグル廻って やっと見つけた 第一町人｡ 「この辺に食事ができるお店があると聞いてきたのですが ご存じですか？」 の返答が 「あぁー そこの突き当りを左に曲がると 右に石神様（イシガミサマ）がおるから そこを曲がりなさい｡ 前が畑だからすぐわかるさ｣ ありがとうございます｡ 道に迷うたび 人の優しさが身に沁みます｡ イシガミサマという響きに 妙に感動しながら 言われたとおり 右に曲がれば ゲッ 完売 ； でしたが、ちゃーんと予約しておりました (*^^)v ヘルシーなランチで美味しゅうございました｡ ランチ・エクスプレスの再始動も 無事完了｡ Ｖｏｌ．６９２ 最短距離 ストップウォッチのスタートボタンを押すないなや　すっ飛んで行く息子を見送り 私はスロースタート。 ８月の話ですので　今のシーズンとは違和感がありますが、この日はとにかく暑かった。 それに加え　仕事が忙しく自転車に乗れてないばかりか序盤のハイペースにすっかりリズムを崩され 無理をしないのが大人なのだ｡ 言い訳がましいが言い訳ではないのだ､ない筈だッ｡ ゆっくりと言っても 奥武蔵の林道は 楽ではありませんが､ いつもより景色を見ながら登れるのは Ｎｅｗマシンのおかげでしょうか？ 尾根に到着すると 汗まみれの息子 ； 初ヒルクライムは まったく楽しくなかったそうです｡ ペース配分も考えずすっ飛んで行けばそりゃーバテますよ｡ 異常な汗を噴き出している息子に 帰路のコースを提案｡ 右に行けば都幾川経由､左に行けば鎌北湖に降りて毛呂山経由で帰れるけど 暑くなりそうだから鎌北湖へ行こうか？と提案すると 「最短距離で帰りたいッ」 のだそうです｡ ^_^; 疲れちゃったのね｡ ならば､来た道を戻るまでです｡ 途中コンビニで 体を冷やしながら帰りますが 家に着くころには 親子で茹ダコ状態でした｡ 夏の暑さが懐かしい 今日この頃ですが 喉元過ぎれば何とやら ですが やっぱり暑いのは 辛い … 辛すぎた Ｖｏｌ．６９１ ライバル 最大のライバル…ッて 誰だと思います｡ 下の画像で 私の前を走っている この影こそが その者であります｡ 後姿はこんな感じ… 一緒に走った人からは フォームまでそっくり )^o^( と笑われますが そう、我が息子であります｡ 早起きして 山へ行くと言ったら「 俺も！」 とついてきたわけで 郊外へ出たら いきなり３５ｋｍ／ｈオーバーで 先導を始める バカ息子です｡ 早朝から 親父の心拍は異常に高まり 早朝とは言え すでに３０℃の猛暑日となれば 「イイカゲンニシロ (-_-メ) 」 とペースダウンを促すが ｢マジで…｣とわけのわからぬ返答に 更に腹が立つ｡ 結局、不要に体力を消耗しつつ 麓に着く｡ そして､ さぁコレがｆａｃｅｂｏｏｋでクイズにした 不思議なポーズだ｡（笑 本人は登坂前にシビアにサドル調整をしているわけだが どう見ても 初の奥武蔵ヒルクライムを前に 山の神様に祈りを捧げているのではないかと 噂される不思議なポーズに タイムアタック前に笑わすなって感じですよ｡ さぁ､サドルの調整も終わったようです｡ 彼の初のヒルクライムや如何に…｡ 〈〈〈 次のページ 前のページ 〉〉〉 サイトマップ 当ホームページの内容及び画像等の引用使用及び掲載を禁じます｡